肌にオイルを良く浸透させる方法

せっかく作ったマッサージオイル、どうせなら出来るだけしっかり浸透させたいですよね？一手間かけただけで、浸透度が変わってくるのなら、積極的に取り入れたいものです。

すでにご存じの方も多いと思いますが、当たり前すぎることの方が情報が見つけにくい物なので、実行されている方は、さらりと読んで下さい。

肌に浸透させる方法
1.両手のひらで温めるようにしてこすり、 皮膚の温度に近づけてからお肌に塗る
2.マッサージをする
3.蒸しタオルをのせる

ひとつの行程として、全部を行えば効果も倍増するでしょうが、時間がないことも多いと思います。そんなときは、オイルを温めてから使うことだけでも覚えておけば、冷たいオイルをそのまま使うより良いのではないでしょうか？

私は、一時期はやりましたが、田中宥久子（タナカユクコ）さんの「造顔マッサージ」が気に入っています。11行程なので、長すぎて嫌になることもありません。無精して全行程しないこともありますけど･･･(笑)
「体整形マッサージ」という、全体全体のものもありますよ。



田中宥久子さんの書籍は、アマゾンでも扱っています。興味があれば、上の画像をクリックすれば、詳しい情報が分かります。
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アマゾンは、税込み1500円以上は送料無料ですので、注文しやすいですよ。

仕事をしていると、なかなか本屋さんが空いている時間に仕事が終わらないことも多いですが、アマゾンは家に帰ったら届いているので、ちょっとしたプレゼント気分になります(笑)